一、为什么你骑行后会腰痛？因为！国外的很多骑行明星是这样的！ 这样的！ 这样的！ 世界上最粗壮的大腿竟然是自行车运动员！粗壮的大腿扎实的臀部，起到了对腰椎的保护作用。
关于臀腿力量对腰椎稳定性影响的论文有很多很多： 研究人员将40名慢性腰痛患者随机分为两组，一组进行臀肌强化运动与腰椎节段稳定运动，另一组仅进行腰椎节段稳定运动，结果显示，同时进行臀肌强化运动的一组在减轻腰痛指数、增强腰部肌肉力量和平衡能力…。
代码：
微软宣布全球裁员 6000 人，为 2023 年以来最大规模，为什么此时裁员？会对微软带来哪些影响？
Steam上有哪些优秀的即时战略（RTS）游戏？
如何看待台湾大罢免蓝绿各有31，0立委进入最后阶段?
家里想搞一个服务器，怎么才不违规？
大厂后端开发需要掌握docker和k8s吗?
男朋友说我穿衣服太开放，难道好身材不应该显示出来吗？
相对于 Linux，Windows Server 存在的意义是什么？
有哪些小众的开源项目养活了一大批人?
为什么广西盛产鬼火少年?
为什么中国农村房子那么丑？
如何评价高圆圆的身材算是美女类型的吗？
Firefox 浏览器是否还有可能浴火重生?
《我是歌手》至今来的歌手哪一位最悲剧？为什么？
女生真正的完美身材是什么样子？
有什么工具可以批量更改文件名？
国家统计局表示，青年人失业率连续 3 个月下降，现在找工作实际情况如何？
为什么《长安的荔枝》中的李善德明明是受圣人敕封，却一点权利都没有？
预测一下，下一次阅兵会出现什么武器震惊世界？
什么是你去了台湾才知道的事？
黑客为什么可以做到无需知道源码的情况下找出系统漏洞？
为什么负荷那么大的腰部力量训练的人不会受伤，长期无载荷久坐的人会出现腰肌劳损？
为什么 electron 不做成独立的 runtime？
postgres集群的选择?
通电能让蘑菇长得更快吗？
一个人能做出什么开源项目？
怎么快速靠谱的完成香港身份续签？
为什么个人需要公网ip？
敢不敢把你最近保存到网盘里的东西发出来?
为什么一部分 Go 布道师的博客不更新了？
