1.每天练瑜伽。
即使失眠，即使睡眠不足，即使被所烦恼的事严重困扰，我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐，以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程，会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开，心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长，手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食，也不喝奶茶，偶尔喝个酸奶，都是挑无糖的，糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
代码：
Rust 的设计缺陷是什么？
系统该怎样架构才能处理实时热点数据？
有什么是你去河南才明白的事？
如何评价B站峰哥亡命天涯直播中说面包就是比馒头好吃，中国古代不吃面包是因为贫穷，没有足够的柴火？
如何看待多地开展查摆年轻干部玩心重、混日子、说话随意、口大气粗等问题的行动？
周杰伦为什么不告粥饼伦黑伦侵犯他的名誉权?
有什么软件官方已经停更了或者公司已经倒闭了，但是你还在用并且觉得很好用的？
为什么 IPv6 在国内至今未得以大规模应用?
Gemini 2.5 Flash 和Pro稳定版上线，和之前版本相比，在性能和应用场景上有哪些提升？
如何评价sketch 2025的改版？
你们跟网友面过基吗？翻车了吗？
如何看待伊朗导弹打击以色列医院？
为什么幼儿园的超前教育被叫停?
如何评价微软的远程桌面？
让男朋友坐在马桶上上厕所很过分吗？
鸿蒙电脑会在国内逐渐取代windows电脑吗？
如何评价《三体2 · 黑暗森林》中四个面壁者？
如何看待jemalloc停止维护？
女婿不喜欢去丈母娘家的原因是什么？
用J***a写Android的时代是不是要结束了？
越南人的生活水平怎么样？
2025 年 6 月，Rust 在 GUI 方面有何大的进展? 你最看好哪个框架?
男朋友说我穿衣服太开放，难道好身材不应该显示出来吗？
为什么编程语言百花齐放，Web 标记语言 HTML 一家独大？
如何看待日本小学校园餐只有一小块鸡肉？
鱼缸有没有简单的过滤配置搭配方式？
程序员每天会阅读哪些技术网站来提升自己?
以色列为什么突然敢打伊朗了？不怕被报复？
核武器最小当量能做到多少？
