1.每天练瑜伽。
即使失眠，即使睡眠不足，即使被所烦恼的事严重困扰，我也会说服自己起身练瑜伽。
因为练瑜伽时气息的吞吐，以及专注于自身肌肉和筋骨扭转拉伸的过程，会让我渐渐变得放松。
身体被拉伸开，心理也随之变舒服。
练瑜伽让我的手臂变得纤长，手上用力时胳膊上会鼓起饱满的肌肉。
肩颈线条也变得挺好看。
2.几乎不吃甜食。
我本身不吃零食，也不喝奶茶，偶尔喝个酸奶，都是挑无糖的，糕点类偶尔吃也只吃无糖。
太甜腻的…。
代码：
有哪些BI工具惊艳了你？
kubernetes 很难用，为什么还那么流行？
有哪些是你用上了mac才知道的事？
Linux 下有没有类似 Everything 的搜索工具？
Electron 做游戏客户端的潜力有多大？
央企的信创，是否有必要把 spring 替换成国产的 solon ？
为什么华为价值2.3W的鸿蒙电脑用的是美国西数的中低固态硬盘？？
国内大厂现在用rust的多吗？
为什么买的小乌龟总是养不活呀？
中本聪为什么不出来？如果现身，会发生什么？
椎间盘突出后突出物会一直压着神经吗？保守治疗是通过什么原理让椎间盘回纳的啊？
为什么感觉德国在中国的名声比英法美日好一点？
有没有网页游戏介绍？RPG类的，但不想要神仙道那一类的,或者求介绍大型免费网游Orz.
上海首例认定提供爬虫程序抓取公开数据构成提供侵入计算机信息系统程序罪案，该案件有哪些细节值得关注？
什么是 5G 固定无线接入（FWA）？
有人说x86是条必沉的船，苹果早就跳船了，微软也有弃船的意图，你怎么看？
看网上致态TiPlus5000好评很多啊，都是真的吗？
如何看待盲人UP主蒙眼炒鸡蛋在成都各大医院都买不到胰岛素，最后进抢救室?
为什么游戏中，中国跟欧洲的时延这么大，是否是海底光缆距离过长的原因？
前端如何设计网页？
显卡丐版和旗舰有什么区别？
我想问为什么现在玩dnf的人越来越少了，退游的人越来越多？
如果SSD硬盘闲置很多年，内部数据会不会丢失？
为什么不用rust重写Nginx？
想往鱼缸里种点水草，但是家里鱼缸大了买水草泥或者底砂太贵了，有没有生活中可以替代的物品或其他建议？
字节引入Rust是否代表J***a的缺点Go也没解决？
鸿蒙电脑正式发布，今年的大一新生会不会扎堆购买鸿蒙电脑？
为什么都对TLC乃至未来的QLC嗤之以鼻呢?
2025年现在开发php项目选择lar***el框架好还是thinkphp框架好？
