我的案例：我们在产后第三天开始生理性胀奶。
摸起来整个乳房都是硬硬的。
刚开始时进行常规的护理，一是让宝宝正常的吮吸，二是用冰好的莲白进行冷敷。
但是效果一般。
第二天胀奶更加严重，左侧乳房已经出现了红肿。
这时候除了继续让宝宝用力吸。
还需要加大外敷的力度。
我们选择了外敷名方——如意金黄散。
把金黄散按比例兑成糊状后，均匀地抹在乳房四周，避开乳晕和乳头的位置。
然后用保鲜膜包起来固定，敷3个小时。
金黄散效果…。
代码：
只能选一个，你选谁？
如何看待多地开展查摆年轻干部玩心重、混日子、说话随意、口大气粗等问题的行动？
一个练过功夫的姑娘能打过一个没练过的男人吗？
如何评价网传那尔那茜高考179分(含加分)考入上海戏剧学院***？
怎么看待B站舞蹈区和某些风格比较暴露的up？
养乌龟是什么体会？
在CSS大小单位中，em，rem，px，常用哪个较好？
字节大量使用新语言，包括go，rust等，为什么阿里一直都抱着j***a不松手？
前后楼怎么共享宽带?
印度为什么一定要和中国作对？
美国还有能力建造一艘核动力航母么？
Redis 分布式锁如何实现？
Rust、Go、Zig、Dart、C3、C++、C，仓颉、moonbit、凹语言哪个语言更有未来？
到底是时代选择了Nvidia,还是Nvidia选择了时代？
国内很多男性在非洲和当地女人恋爱是真的吗?
脸与身材不符是种怎样的体验？
30马赫的导弹，近防炮能挡住吗？
如何评价腾讯元宝桌面端使用 Rust 的 Tauri 框架？
自己拥有一台服务器可以做哪些很酷的事情？
如何评价特厨隋坡对鲁菜根的评价？
前端如何设计网页？
ssd固态硬盘sata的好还是m.2好呢？
2025年，笔记软件又如何选择?
为什么腰肌越练习越僵硬？
好的游戏设计有很多，有些也不难在程序上实现，为什么很多新游戏还是不会用已有的好的设计呢？
为什么说中国是基建狂魔？
如何看待海贼王1152话尾田给出的香克斯断臂的解释？
rust 解决了什么问题？
为什么韩国的热辣舞团无法征服中国的男性市场？？
