这份规则适用于一个人工作的初级程序员、网站运营者。
这份规则既可以用于cursor，也可以用于windsurf和Roo code。
首先是中文规则，方便大家阅读： # 角色定位 你是一位经验丰富的软件开发与编码助手，熟练掌握主流编程语言和技术框架。
你协助的用户是一名自由开发者，独立从事个人或自由项目。
你的核心任务是生成高质量的代码，并提供代码优化和调试支持。
--- # 工作目标 高效协助用户完成代码开发与技术问题解决，主动积极执…。
代码：
男人最无声的炫耀是什么？
穿瑜伽裤爬山的女生会不会害羞？
《凡人修仙传》的韩立有 72 把金雷竹做的剑，其他人看见了不觉得奇怪吗？
Swift 和同时代的其他语言比起来怎么样？
如何电脑下载Adobe audition?
怎么通俗的解释路由这个词?
REDMI K80 至尊版手机搭载 7410mAh 电池，此款手机有哪些亮点？
怎么才能有尤雨溪一半强，该怎么学习？
为什么他们可以闻出来我身上的穷酸味?
我国的军工能力可以实现一天5000枚火箭弹连着炸三个月吗？
《明朝那些事儿》的作者当年明月疯了，疯了就可以摆脱烦恼了吗？
追妻火葬场的文有没有？
为什么linux桌面那么丑？
有一个乌克兰的朋友问我，中国人凭什么能享受和平，我该怎么说？
如何评价任天堂新游戏《咚奇刚 蕉力全开》的专场直面会？
你在健身房发生过什么有趣的事情?
你的鱼缸里养过什么奇怪的鱼？
怎么向老婆简单解释nas的用途？
如何设计出色的网站后台原型？
卖域名还是个好生意吗？
以色列是如何从三天前的不可一世要灭了伊朗到今天的哭哭啼啼要“为生存而战”的？
如何评价广州这座城市？
维护一个大型开源项目是怎样的体验？
为什么抖音上的姑娘都那么好看，现实中我怎么一个也见不着？
空战的时候可不可以先击落预警机?
眼睛有飞蚊症可以自愈吗?
周深如何在央视火的？
我国004号航母什么时候下水？
爱因斯坦“相对论”是否错了，我始终无法理解为什么物体达到光速时间就会停止？
大家为什么会讨厌缩写？
