以我健身20年的经验来看： 如果你要想减肚子上的肉肉，那就深蹲练腿吧，因为腿臀是燃脂大户。
如果你并没有很富裕的时间来锻炼，那就练腿吧，练腿可以使你的锻炼效率最大化。
如果你想狂吃不胖的话，那就练腿吧，大腿肌肉就是热量黑洞。
如果你膝盖疼，腰背痛，那就练腿吧，因为腿部肌肉增强会给膝盖“减震”，腰背“松绑”。
如果你想要运动表现，那就练腿吧，因为大多数运动需要腿部发力来打地基。
如果你想要使自己腿长的话，…。
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什么是 5G 固定无线接入（FWA）？
按照目前的情况，您觉得美国最终会分裂成几个国家？
为什么m4max可以轻松堆128g显存，nvidia消费端显卡却长期被限制在24g？
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你们在编程时遇到过什么离谱的bug吗？
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宁波东方理工大学学费每人每学年 9.6 万，为什么会这么贵？
Electron 做游戏客户端的潜力有多大？
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为什么 macOS 并不差，可市场总敌不过 Windows？
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西方国家的美好生活真的都是殖民掠夺来的吗?
如何评价B站up主***千代退网？
为什么Go仅仅160MB的安装包就可以编译程序，而Rust却还需要几个GB的VC++才能编译？
罗马仕宣布召回超 49 万台充电宝，极端场景下可能有燃烧风险，有多危险？为何有安全隐患的产品能够上市？
为什么师父不愿把真本事传给弟子?
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普通人用得着4k分辨率的显示器吗？
为什么web worker可以在前端开多线程，解决单线程卡死页面的问题，但是没有得到广泛使用？
伊朗的核设施是固定靶，为什么用B2去打，而不是用弹道导弹带钻地弹去打？
胸大的女孩子有什么烦恼？
Rust的字符串为什么设计得这么难用?
独立开发***能盈利吗？感觉好累...
你的低成本爱好是什么？
你觉得反渗透净水机和超滤净水器哪个是更适合厨房使用的？
Linux 下有没有类似 Everything 的搜索工具？
PHP现在真的已经过时了吗？
存QQ号码，究竟该用int类型还是string类型？
怎么看待B站舞蹈区和某些风格比较暴露的up？
